EinzigARZTig

Egal, ob du als Führungskraft arbeitest, ob du Ausbilder, Mama oder Papa bist, ob du mit Freunden ehrlich, authentisch kommunizieren möchtest: Feedback ist ein wunderbares Tool, aber auch nicht ganz trivial. Es gibt einiges zu beachten und wir wollen nicht nur zeigen, was die Grundlagen sind, sondern in der nächsten Folge dann auch, wie du es ganz konkret machst.

Vor einiger Zeit hast du dir vielleicht mein Interview mit Frauke Hautz zum Thema „Zeitmanagement“ angehört. Und nun bin ich frech und sage dir: „Vergiss dein Zeitmanagement.“ Warum und wieso erfährst du in dieser Folge.

Bist du auch schon immer ein braves Mädchen gewesen? Du steckst gerne zurück, sagst selten deine Meinung, bist für alle da? Wie wäre es stattdessen so als liebevoller Rebell wie Pippi Langstrumpf?

Bist du nun Ärztin, Arzt oder Führungskraft, wäre es doch schön, wenn dir deine Mitarbeitenden oder die Patienten vertrauen würden. Richtig?
Die beste Grundlage kannst du damit schaffen, dass du hier aktiv eine ähnliche Wellenlänge schaffst und in Resonanz gehst.

Wir alle wünschen uns wertgeschätzt zu werden. Wir alle glauben, andere wertzuschätzen. Wir fühlen uns häufig zu wenig wertgeschätzt.
Irgendwie seltsam, oder? Heute spricht Henner über das Thema Wertschätzung

Lohnt es sich überhaupt noch, Medizin zu studieren, um Ärztin oder Arzt zu werden? Oder ist es wirklich sinnvoll, den Arztberuf weiterzuführen?
Und wenn ja, wie kann ich meine Freude an diesem Beruf erhalten? Darüber reden Henner und ich.

Was bedeutet das eigentlich und was ist notwendig um eine wirklich gute, erfolgreiche Führungskraft zu sein? Darüber unterhalte ich mich mit Christian Lottermann. Er ist nicht nur mein Coach und Ausbilder, den ich fest in mein Herz geschlossen habe, er ist absoluter Familienmensch, begeisterter Zwillingsbruder, sehr erfolgreicher Führungskräfteentwickler und bekannter Lehrtrainer.

Stress ist ein harter Brocken, ein Wolf im Schafspelz, gleichzeitig Motor und Sand im Getriebe, wobei leider letzteres häufig überwiegt.
In dieser Folge unterhalte ich mich zu diesem Thema mit meinem Partner Dr. Henner Sturzenhecker, auch Arzt, Stressmediziner und Coach. Es geht um unseren Stress, um Stress ganz allgemein und auf was du wirklich achten solltest!

Du hast nie genügend Zeit für alles, was ansteht? Für dich sowieso nicht. Frauke hat ein paar Tipps zum Thema Zeitmanagement.

Wie häufig werden wir enttäuscht? Und woran liegt es? Was Enttäuschungen mit Erwartungen zu tun haben, erfährst du in dieser Folge.

Den Grundtonus zu erklären, ist gar nicht so einfach. Kaum versuchen wir ihn zu beschreiben oder ihn gar erreichen wollen, ist er auch schon wieder weg.
Er ist weniger aktiv als Achtsamkeit und trotzdem haben beide Ähnlichkeit. Wir können ihn finden, wenn wir im Flow sind, aber nicht jeder Flow bedeutet Grundtonus. Er ist weit weg vom „Wollen“ und noch weiter vom „Streben“.

Ich versuche, ihn dir in dieser Folge näher zu bringen, dir zu zeigen, wie häufig du ihn verpasst, und warum er so wichtig für uns ist.

Ganz egal, ob es um dich, deinen Partner, deine Kinder, deine Freunde oder auch deine MitarbeiterInnen und Patienten geht. Kontakt ist unglaublich wichtig und heilsam. Wir alle wollen gesehen, gehört, verstanden und berührt werden. Und zeitgleich ist es das, was sich andere von uns wünschen.
In der heutigen Podcastfolge erzähle ich dir dazu drei Geschichten, die mich berührt haben, und die zeigen sollen, wie wichtig es ist, in Kontakt zu gehen.