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#40 Meine Goldnuggets aus der Stressmedizin
Letztes Wochenende war ich am Möhnesee in Nordrhein-Westfalen zum Curriculum Stressmedizin – einem super spannenden Thema.
Stress lauert wirklich überall, ich glaube dazu muss ich gar nicht so viel sagen. “Stressmedizin” ist gleich doppelt spannend, denn einerseits geht es darum, wie ich als Ärztin meinen gestressten Patienten helfen kann, auf der anderen Seite macht der Stress aber natürlich auch vor uns Ärzt*innen nicht halt. Und plötzlich sind die Erkenntnisse für uns selbst relevant.
Aber sind sie das wirklich?
Oder betrifft es uns Ärzte gar nicht, denn wir wissen ja, was Sache ist, wir können uns doch selber helfen…??
Für mich gab es einige Aha-Erlebnisse und einen Teil davon möchte ich gerne mit dir teilen.
Viel Spass beim Hören!
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